أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل
فرحة اكتملت بدخولك معانا منتظرينك Smile ضع بصمتك للتغير

أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل

اكاديمية عقول هي اكاديمية للأم والطفل .. الاشتراك للنساء فقط .... نعد الأمهات جيدا .. ليتمكنوا من تربية عقول المستقبل تربية سليمة على أسس دينية وبوعي عصري .... نرجو من الجميع أن تشاركونا بما لديكم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 غيري فكرة تغيري سلوك... ما بلاش نتكلم في الماضي... :) ... الحلقة الاولي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Shaymaa Al-okaily



عدد المساهمات : 155
إنجازك : 18
تاريخ التسجيل : 23/02/2015

مُساهمةموضوع: غيري فكرة تغيري سلوك... ما بلاش نتكلم في الماضي... :) ... الحلقة الاولي   الأحد مارس 22, 2015 10:08 am



طبعا انا لما بلاقي عدد المشاهدات للمواضيع كتير بتبسط بس الحقيقة انا مش هفضل انادي في الوادي لوحدي طبعا Smile

يعني من الاخر لازم نتشارك الحوار ... يا حلوات

شغلي انهاردة وتعبي او فرحتي بناءا علي اللي اتعلمته من افكار زمان... وبكرة دي هيتغير او هيفضل زي ما هو كده بناءا علي تغييري لرؤيتي او لافكاري انهاردة

مثال للكلام دي pirat

زمان كان اللي بيضايقني برد عليه واتخانق... المهم مسكتش عن اللي انا فاكرة حقي... واللي يضايقني علي دماغه علطول...هو هيقرفني ليه؟؟؟ ومعنديش استعداد اخسر اي معركة... اللي يجادلني اجادله ولازم يكون عندي حق وارويه هبله وغبائه في الحوار.... دي بناءا علي فكرة عندي وهي ان مستحيل اخسر وليه اخسر وازاي؟؟؟

لكن دلوقتي... بدأت اغير واقول اسمع فعلا...يعني لازم اسمع الشخص اللي قدامي... ومش دايما لازم اكون علي حق...الشيطان ساعات بيصورلنا اننا دايما علي حق...في حين انك لو هديت هتقدر تشوف الامور بمنظور تاني... كمان انك يكون عند شخص تثق فيه وتحكي معاه وتتكلم وتسأل النصيحة دي شئ مهم....

ودي المقصود... اننا نحاول نغير من نفسنا كويس بشكل يليق وكمان نتعلم اننا نبطل نحكم علي الناس لأننا بنحكم بمعيارنا احنا واسلوبنا احنا وهم متربوش بنفس اسلوبنا ولا عاشوا نفس تجاربنا

في مبدأ حلو

أسمه غير فكرة هتغير سلوك .... مع الاخذ في الاعتبار ان التغيير شئ مش سهل...وان العقل والانسان بيركن لمكان ضل بدل ما يحارب عشان يتغيير ويقف في الشمس...الاسهل بيدور عليه ...

يعني مثلا انا فكرتي ان ام ممتازة ولازم ابني يسمع كلامي عشان انا الكبيرة وهو الصغير اللي مش فاهم ... دي مش صح دايما

الفكرة هنا ... Very Happy

انا الكبيرة اللي بتفهم في كل شئ Evil or Very Mad

المشاعر: هو الغضب الدائم من تصرفات ابني لما بيعارضني Basketball

السلوك : عقاب ابني والرد عليه بطريقة مش لطيفة ابدا واني اسكته باسلوب انت هتفهم اكتر مني

..... أذن لازم نتعلم نغير فكرتنا... الدنيا اتقدمت ومش كل شئ احنا نعرفه...لازم نتعلم نسمع غيرنا...لازم نسمع عيالنا لأن ممكن يكون عندهم افكار تفيدنا

farao

مثال تاني

صديقتي اختلفت معايا في موضوع

الفكرة هنا : انا عايزة صحبتي تسمعني ولازم ارد عليها الرد قد الرد اصلها مش فاهمة...وانا لازم افهمها

المشاعر: ازاي صحبتي مش فاهمة...احسن تعمل حاجة غلط... الزعل والغضب من اقل تحاور

السلوك : المقاطعة كتير في الكلام والاحتدام واللي بينتهي غالبا بالزعل

...الفكرة مش لازم كل شخص يحاورني اوضحلوا انه غلطان ... وان انا الصح.... لأ.. كده غلط ... لازم نتعلم ان ربنا اعطانا اتنين أذن عشان نسمع اكتر ما نتكلم... اتعملي متقطعيش حد غير لما يخلص وركزي تفهمي منه الفكرة من رفضه او موافقته...يمكن يفيدك...يمكن يغير وجهة نظرك... احنا بنكون مستعدين عشان نرفض لمجرد الرفض...بس لازم نتعلم نسمع عشان نفهم

وهنبدأ بتغيير الفكرة وتغيير سلوكياتنا Smile حتي نستفيد

Shaymaa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غيري فكرة تغيري سلوك... ما بلاش نتكلم في الماضي... :) ... الحلقة الاولي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل :: ملكات المملكة :: حياتك غير-
انتقل الى: