أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل
فرحة اكتملت بدخولك معانا منتظرينك Smile ضع بصمتك للتغير

أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل

اكاديمية عقول هي اكاديمية للأم والطفل .. الاشتراك للنساء فقط .... نعد الأمهات جيدا .. ليتمكنوا من تربية عقول المستقبل تربية سليمة على أسس دينية وبوعي عصري .... نرجو من الجميع أن تشاركونا بما لديكم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 8 خطوات لزياده الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Heba saad



عدد المساهمات : 13
إنجازك : 4
تاريخ التسجيل : 22/02/2015

مُساهمةموضوع: 8 خطوات لزياده الثقه بالنفس   الثلاثاء مايو 26, 2015 5:57 am

الثقه بالنفس من الامور الهامه لتحقيق الذات وهى تمثل مشكله لكثير من الناس فيوجد
عده خطوات لزياده الثقه بالنفس.
1-التوكل على الله والزياده فى العبادات فذلك يشعرنا بالامان
2-التخلص من النظره السلبيه للذات عن طريق حل المشكلات التى تؤدى لهذه النظره السلبيه كضعف اللغه او الزياده فى الوزن
3-لاتدع الفشل يقضى على ثقتك بنفسك  بل اجعل الفشل كتجربه تكر رها حتى النجاح
4-تحديد اهدافك على حسب رغباتك ومايتماشى معها قذلك يسهل من تحقيق الهدف واثبات الذات
5-التعرف على نقاط القوه لديك وما الذى نتميز به فنتخذ القراراته بناءا على  ذلك
6-السيطره على طريقه تفكيرك لتكون مستعدا للمواقف التى تتعرض لها
7-التكلم مع النفس بصوت عال وامام مراه مثال:انا استطيع-انا قوى - انا قادرعلى
8-التقرب من الشخصيات الايجابيه الواثقه من نفسها
واخيرا لاتدع الثقه بنفسك تاخذك للغرور فبين الثقه بالنفس والغرور شعره لاتتعداها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى الرافعي



عدد المساهمات : 15
إنجازك : 1
تاريخ التسجيل : 31/05/2015

مُساهمةموضوع: رد: 8 خطوات لزياده الثقه بالنفس   الخميس يونيو 11, 2015 1:16 pm

العنوان جذاب Smile
محتاجة مقدمة جذابة أكتر وأطول شوية صغيرة
محتاجة تصحيح بعض الاخطاء اللغوية
المقال قصير فممكن تستفيضي في شرح بعض النقط أكثر أو تضربي أمثلة أو ...الخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Heba saad



عدد المساهمات : 13
إنجازك : 4
تاريخ التسجيل : 22/02/2015

مُساهمةموضوع: رد: 8 خطوات لزياده الثقه بالنفس   الخميس يونيو 11, 2015 7:47 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان أبو العز



عدد المساهمات : 35
إنجازك : 6
تاريخ التسجيل : 26/05/2015

مُساهمةموضوع: رد: 8 خطوات لزياده الثقه بالنفس   السبت يونيو 13, 2015 3:18 am

عنوان شيق ومناسب للصحافة الرقمية study
الثقه بالنفس من الامور ( همزة قطع) الهامه لتحقيق الذات وهى تمثل مشكله لكثير من الناس( ممكن تزودي بعض الكلمات في المقدمة وبعد ذلك تدخلي على الخطوات ) فيوجد
عده خطوات لزياده الثقه بالنفس.
1-التوكل على الله والزياده فى العبادات فذلك يشعرنا بالامان. ( لا تنسي النقطة في نهاية كل خطوة)
2-التخلص من النظره السلبيه للذات عن طريق حل المشكلات التى تؤدى لهذه النظره السلبيه كضعف اللغه أو الزياده في الوزن ( ضعي النقطتين على التاء المربوطة لأن الهاء في آخر الكلمة تنطق هاء حال الوصل والوقف أما التاء المربوطة تنطق تاء مربوطة في الوصل وتنطق هاء حال الوقف وتكتب في حال الوقف والوصل عليها نقطتين)
3-لاتدع الفشل يقضى على ثقتك بنفسك  بل اجعل الفشل كتجربه تكررها حتى النجاح.
4-تحديد اهدافك ( همزة قطع ) على حسب رغباتك ومايتماشى معها قذلك( فذلك) يسهل من تحقيق الهدف واثبات( همزة قطع) الذات.
5-التعرف على نقاط القوه لديك وما الذى نتميز( تتميز) به فنتخذ القراراته( القرارات) بناءا على  ذلك.
6-السيطره على طريقه تفكيرك لتكون مستعدا للمواقف التى تتعرض لها.
7-التكلم مع النفس بصوت عال وامام مراه ( مرآة)مثال:انا استطيع-انا قوى - انا قادرعلى ( همزة قطع).
8-التقرب من الشخصيات الايجابيه الواثقه من نفسها( الإيجابية).
واخيرا( همزة قطع)؛ لاتدع الثقه بنفسك تاخذك( همزة قطع) للغرور فبين الثقه بالنفس والغرور شعره لاتتعداها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
8 خطوات لزياده الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أكاديمية عقول خاصة بالأم والطفل :: الكورس الصحفي-
انتقل الى: